Bij de rugschool van Bodycomplex in Humbeek kunt u onder professionele begeleiding van een ervaren kinesist uw houding corrigeren, uw natuurlijke spiercorset versterken en rugpijn verminderen.
In onze rugschool leren deelnemers hoe ze hun rug beter kunnen ondersteunen en beschermen. Dit programma is speciaal ontwikkeld om de houding te verbeteren, de rugstabiliteit te verhogen en de wervelkolom soepeler te maken.
Onze ervaren kinesisten stellen een persoonlijk oefenprogramma op, aangepast aan uw medische achtergrond en fysieke noden.
💡 Elke sessie wordt begeleid door een deskundige kinesist.
Iedereen die last heeft van rugpijn of preventief wil werken aan een sterke en gezonde rug, is welkom in onze rugschool. Onze sessies zijn toegankelijk met een regulier fitnessabonnement of een beurtenkaart.
📌 Beurtenkaarten zijn 1 jaar geldig.
